Mesaj Bırakın

Sağlıklı ve Konforlu bir Uyku

İnsan yaşamının yaklaşık üçte birlik kısmının uykuda geçmektedir. Bu nedenle doğru yatak seçimi hayat kalitesini de doğrudan etkilemekte. Sağlık bir uyku için gereken ortamın sağlanamaması halinde uyku bozuklukları yaşanmakta ve buna bağlı olarak hem fiziksel hem de ruhsal rahatsızlıklar ortaya çıkabilmektedir.

Sağlıklı bir uyku için omurganın normal duruş pozisyonunu uyku sırasında sağlamak gerekmektedir. Bunun için yapılması gereken şey ise doğru bir yatak tercihidir.

Yatağın çok sert ya da çok yumuşak olması uyku kalitesini olumsuz olarak etkilemektedir. Yatak seçimi yaparken yatağın içinde kullanılan malzemelere, sertliğine, kumaş türüne ve tipine göre seçim yapmanız gerekir. Sevyat kalitesi ve güvenirliği ile her zaman en doğru yatak seçimini yapmanıza yardımcı olur.